به گزارش به گزارش سلام لردگان  به نقل از (ايسنا)، تاکيد به موارد مربوط به حفظ سلامت جسمي - که منجر به سلامت روان هم مي‌شوند - آنقدر در اسلام فراوان است که بعضي مردم دنيا، مسلمانان را با اين قوانين مي‌شناسند. يکي از اين تاکيدات و توصيه‌هاي پيشوايان ديني در خصوص"پرهيز و فوايد آن" است که در اين کلام روز مروي بر آن‌ها مي‌کنيم.

پرهيز کردن واقعي چيست و پرهيز درست چه ويژگي‌هايي دارد؟

امام کاظم(ع) فرمودند: "پرهيز اين نيست که چيزي را اصلاً نخوري، بلکه پرهيز آن است که از هر چيزي سبک بخوري1".

آن حضرت درباره اين‌که پرهيز واقعي چيست؟ مي‌فرمايند: "پرهيز، آن نيست که چيزي را به‏ کلّي وا بگذاري و هيچ نخوري؛ بلکه پرهيز، آن است که از چيزي بخوري، امّا کم بخوري2".

امام هشتم حضرت رضا(ع) نيز فرمودند: پرهيز از يک چيز، واگذاردن آن نيست. پرهيز از يک چيز، تنها کم خوردن از آن است3".

پرهيز چه فوايدي دارد؟

امام علي(ع) در احاديثي به اين سوال اينگونه پاسخ مي‌فرمايند:"پرهيز، مايه درستيِ تن است4".

و "تن‏درستي، جز با پرهيز، به دست نمي‏‌آيد5".

اما در اين که اصل پرهيز چيست؟ پيشوايان ما چنين فرمودند که از امام رضا(ع) روايت شده که فرمودند:"سرآمد پرهيزها، مدارا با بدن است6".

پرهيز، چه نقشي در درمان دارد؟

پيامبر خدا(ص) در اين باره مي‌فرمايند: "معده، خانه همه دردهاست و پرهيز، ريشه همه درمان‏‌ها7".

امام علي(ع) نيز فرمودند: "گرسنگي کشيدن سودمندترين داروست8".

امام کاظم(ع) نيز به اين پرسش پاسخ دادند که پرهيز کردن درست چه ويژگي‌هايي دارد؟ ايشان فرمودند:"پرهيز اين نيست که چيزي را اصلاً نخوري، بلکه پرهيز آن است که از هر چيزي سبک بخوري9".

منبع:

1- الکافي: 8 / 291 / 443 منتخب ميزان‌الحکمة: 202

2- الکافي، جلد 8، صفحه 291، حديث 443 عن موسي بن بکر، بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 142، حديث 11 دانش نامه احاديث پزشکي: 2 / 22

3- عيون أخبار الرضا عليه‏السلام، جلد 1، صفحه 309، حديث 72، معاني الأخبار، ص238، حديث 1، مکارم الأخلاق، جلد 2، صفحه 180، حديث 2467، بحارالأنوار، جلد 62، صفحه 140، حديث 1 دانش نامه احاديث پزشکي: 2 / 22

4- غررالحکم، حديث 5793، عيون الحکم والمواعظ ، صفحه 303، حديث 5388 دانش نامه احاديث پزشکي: 2 / 26

5- غررالحکم، حديث 10605، عيون الحکم و المواعظ ، صفحه 533، حديث 9750 دانش نامه احاديث پزشکي: 2 / 26

6- الفقه المنسوب للإمام الرضا عليه‏‌السلام ، صفحه 340 ، بحارالأنوار، جلد 62، صفحه 141، حديث 4 دانش نامه احاديث پزشکي: 2 / 22

7- طبّ النبيّ صلي‏ الله ‏عليه و ‏آله و سلّم، صفحه 2، عوالي اللآلي، جلد 2، صفحه 30، حديث 72، الخصال، صفحه 512، حديث 3، علل الشرائع، صفحه 99 ، حديث 1، المناقب لابن شهرآشوب، جلد 4، صفحه 260، بحار الأنوار، جلد 61، صفحه 307، حديث 17 دانش نامه احاديث پزشکي: 1 / 412

8- غررالحکم: 903 منتخب ميزان‌الحکمة: 202

9- الکافي: 8 / 291 / 443 منتخب ميزان‌الحکمة: 202

دریافت کد اوقات شرعی